Sabine D’haeyere – Psychologue à Woluwé

Sabine D’haeyere est psychologue et vous aide à identifier l’origine de vos difficultés, gérer vos émotions,mobiliser vos ressources pour un mieux-être durable

psychologue anxiété téléphone

Bien-être, mieux vivre en 2025 dans un monde anxiogène, quelle aide chez le psychologue ?

Dans un monde anxiogène, quelle aide chez le psychologue ? Lors de mes consultations, je remarque que mes patients sont confrontés à de plus en plus de sources d’inquiétude, voire d’anxiété, qui ne sont pas forcément directement liées à leur vécu, à leur histoire personnelle. Comment faire face à un monde en constante évolution ? […]

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Consulter un psychologue, un aveu d’échec ?

« Je ne pensais pas en arriver là ». « Je pensais être assez fort(e) pour m’en sortir seul ». Voilà de petites phrases que j’entends souvent lors des premières consultations. Des petites phrases qui indiquent que consulter un psychologue donne parfois le sentiment d’être faible ou d’avoir échoué dans la résolution de ses difficultés. Imaginons qu’un personne souhaite

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La thérapie systémique, qu’est-ce que c’est ?

La thérapie systémique part du principe simple que la personne appartient à différents systèmes, dans lesquels elle évolue et interagit avec d’autres. En tant que thérapeute systémicienne, je m’intéresse donc à mon patient dans sa globalité, en tenant compte de son cadre de vie, de sa vie de couple, de famille, professionnelle et relationnelle. Origine

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parentalité

Psychologue – Soutien à la parentalité

Psychologue et psychothérapeute pour adulte ayant une longue expérience dans le secteur de l’Aide à la Jeunesse, je propose aux parents ou futurs parents un travail de soutien à la parentalité? Ce travail peut se faire pendant la grossesse, pour l’accueil d’un (futur) enfant ou pour aborder certains moments difficiles en tant que parents, quel

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gestion des émotions

Gestion des émotions et utilisation de la méthode originale DIXYST par le psychologue

La gestion des émotions est cruciale pour le bien-être mental. Faire face à ses émotions négatives n’est pas quelque chose de facile, on a plutôt naturellement tendance à vouloir les fuir, les cacher. Or, elles sont un indicateur crucial, un reflet de nos besoins essentiels. Au cours des séances, le travail sur les émotions, l’utilisation

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